Gesundheitstage Ultental / Südtirol

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Datum/Zeit
Veranstaltungstag(e)- 04/07/2021 - 09/07/2021
Ganztägig

Veranstaltungsort
Sporthof


04. Juli – 09. Juli 2021
Sie haben Ihre Gesundheit selbst in der Hand –
bei den Gesundheitstagen im wunderschönen Ultental entdecken Sie wie!

Bei jeder Witterung: Die Veranstaltungen finden bei jeder Witterung statt. Bei zu starkem Regen wird ein Alternativprogramm (Yoga, Innerfit, 5 Tibeter, Vortrag usw.) im Haus abgehalten.

Mit verschiedenen professionellen Techniken, Übungen und Riten finden wir mit den folgenden acht Meilensteinen der Gesundheit zu unserer inneren Ruhe und Lebenskraft zurück: Bewusster ATEM, positive GEDANKEN, gezielte BEWEGUNG, gesunde ERNÄHRUNG, achtsame BITTEN, genügend STILLE, fühlendes DANKEN und Zurück zur NATUR.

Die Mitte finden – durch innere Ruhe zur Gesundheit
Die Vormittage sind dafür da, bei sich selbst anzukommen – in die Ruhe zu kommen! Der Morgen beginnt mit Tautreten, Atemübungen, Meditation, Yoga, smoveyÜBUNGEN etc. – wo es vor allem darum geht, im HIER UND JETZT bei sich anzukommen! Der Atem spielt dabei eine zentrale Rolle – wir lernen ihn bewusst zu lenken und damit neue Energie in jede Zelle des Körpers zu leiten. Dadurch wird der Körper stark und die Psyche sowie der Geist klar.

Wandern – auf und ab im Rhythmus des Lebens
Die Nachmittage sind dafür da, sich mit der Umgebung auseinanderzusetzen. Auf unseren Wanderun-gen werden wir der kulturellen und natürlichen Schönheit des Tales auf den Grund gehen. Wir lassen uns von der Abgeschiedenheit und Ursprünglichkeit der Landschaft verzaubern und genießen die Natur in vollen Zügen. Eine geführte Kräuterwanderung gibt uns Einblick in die Vielfalt der Heilkräuter am Wegesrand.

Ernährung – basisch und mit speziellen Wildkräutern
Ein ayurvedischer Koch verpflegt uns während der Gesundheitstage mit leckeren und hochwertigen vegetarischen Gerichten. Verschiedene selbst hergestellte Kräutertees helfen unseren Körper zu ent-schlacken. Das hauseigene Fußschlammsolebad, die Chi-Maschine und das Schielebad stärken zusätz-lich unser Immun- und Kreislaufsystem.

Unterkunft – Sporthof Residence in St. Nikolaus/Ulten

Wir sind in liebevoll eingerichteten Apartments jeweils mit ein bis zwei Schlafzimmern (Doppelbett), Wohnküche, Dusche und WC untergebracht. Im Sporthof befindet sich zudem eine kleine, feine Well- nessoase mit einer finnischen Panorama-Sauna, Erlebnisdusche und einem Ruheraum mit Relax-Liegen. Bettwäsche und Handtücher werden zur Verfügung gestellt.

Weitere Infos unter www.sporthof.it

Preis: 530 € (Doppelzimmer)

Inklusivleistungen: 5 Übernachtungen mit Halbpension inkl. Wasser, Tee und Programm wie oben beschrieben.

Eigene Anreise bzw. Fahrgemeinschaften ab Göppingen. Abfahrt sonntags in der Früh um 8 Uhr, Ankunft am Nachmittag. Rückfahrt freitags nach dem Frühstück, Rückkehr am Abend.

Verschiedene Behandlungen wie Dorn-Methode, Breuss-Massage, schamanische Behandlungen, Homöopathie, Reaktives Zelltraining etc. sind optional zubuchbar.

Leitung: Heilpraktikerin, Pranatherapeutin und Heilerin Bernadette Schwienbacher & Sportwissenschaftlerin Kathrin Junker

Infos: MORE ENERGY – ganzheitlich gesundKathrin Junker, Diplom-Sportwissenschaftlerin
E-Mail: info@more-energy.eu
Mobil: 0049 172 74 75 218
www.more-energy.eu
Anmeldeschluss: jeweils 2 Wochen vorher

 

Covid-Info: Es sind alle räumlichen und technischen Voraussetzungen gegeben, um die gesetzlichen Schutzregeln einzuhalten.

 

 

 

 

    Anmeldeformular/Interesse mitteilen Bitte ausfüllen
    Falls die Rechnung nicht auf Sie als Teilnehmer ausgestellt werden soll, geben Sie uns nachfolgend bitte die genaue Rechnungsadresse mit Steuer- bzw. MwSt.-Nr. an: Rücktritt / Rückerstattung: Ihre Anmeldung ist für Sie verbindlich und Ihr Platz wird nach Übersendung des Anmeldeformulars und dem Eingang der Zahlung reserviert. Bei Rücktritt bis 10 Tage vor Lehrgangsbeginn werden von der Einzahlung 30% als Stornogebühr einbehalten. Bei Abmeldung bis drei Tage vor Lehrgangsbeginn oder Nichterscheinen wird die gesamte Lehrgangsgebühr einbehalten. Bei Abbruch nach bereits erfolgtem Beginn am Lehrgang werden keine Gebühren rückerstattet. Alle im vorliegenden Detailprogramm festgelegten Punkte und Termine können Änderungen unterliegen, wenn es die Lehrgangsleiterin aus berechtigten Gründen für nötig hält. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen kann der Lehrgang abgesagt werden, wobei die Lehrgangsleiterin die bezahlte Gebühr zu 100 % rückerstattet. Die Teilnehmer/innen können durch etwaige Änderungen keine Rechte geltend machen.Eigenverantwortung: Jede/r Teilnehmer/in übernimmt die volle Verantwortung für seine/ihre geistige, seelische und körperliche Gesundheit, sowie für selbst verursachte Schäden. Die Teilnahme erfolgt in jedem Falle auf freiwilliger Eigenentscheidung.
    Die Daten werden für die Kursregistrierung verwendet

    Bankverbindung: Raiffeisenkasse Ulten – St. Pankratz -Laurein / 39016 Ulten IBAN: IT 79 J 08231 59030 000300002771 – SWIFT-BIC: RZSBIT21039 IBAN: IT 79 J 08231 59030 000300002771 – SWIFT-BIC: RZSBIT21039