PROGRAMM

ProgrammWichtige Themen
Tag 1 – Einführung: Vortrag und Aufklärung zum Thema Fasten. Anschließend genießen wir gemeinsam eine Gemüsebrühe als “Abendessen”.

Tag 2 – Einleitung in die reduzierte Nahrung: Kräuter gezielt einsetzen.

Tag 3 – Fasten bis zum letzten Seminartag: Wir entdecken die Faszination zwischen Wald-, Berg- Luft-, Atem-, Energie- und Kraftplatz.

– Die Wirkung von Schweigen und Lichtnahrung
– Wanderung im schönen Ultental, in dem die Bäume bis weit über 2000 M.ü.d.M. wachsen
– Wanderung mit Schwerpunkt Niere und Leber ganzheitlich zu pflegen
– Unser Land mit seinen typischen alten Hütten/ Holzzäune/Schindeldächer
– Informationen über unterstützende Maßnahmen.
– Stoffwechsel ankurbeln
– Darmmassage selbst erlernen
– Blutgefäße stärken
– Stabilisierung des Gewichtes
Kopfschmerzen besiegen
– Säfte- richtig einsetzen
– Fastenbrechen
– Anleitung zum richtigen Aufbau nach dem Fasten
– Aufbruch in eine neue, gesunde Ernährungsweise

TAGESABLAUF (AB TAG 2)

Angebot
Mundreinigung, Tautreten, Sauerstoffaufnahme durch Atemtechniken, Yoga, 5 Tibeter®
autogenes Training, mental Training, Kneippen
Wandern, mit regelmäßigen Trinkpausen, ca. 4 – 5 Stunden täglich
Ruhen, Gemüsesaft nach Bedarf

Rückkehr und Tagesreflektion, Darmreinigung (selbst erlernen)
Gemeinsamer Tagesausklang bei Gemüsebrühe/Tee
Erholung, Meditation, Ruhe, Beisammensein, Tanzen, Singen, Lachen, Lesen und mehr… Vorträge über “Wasser als Zaubertrank” und “natürliche Gesundheit”
Bei Bedarf gibt es Gemüsebrühe.

  • ACHTUNG: die Anmeldung ist erst mit einer Anzahlung von € 160.- gesichert.
  • Extras: Diverse Rücken- und Energiebehandlungen, Darm-, Leber- und Nierenreinigung nach Absprache.
  • Mitzubringen: Rucksack, Wanderschuhe, Sonnenhut – Brille, Regenschutz – Schirm, Mütze, leichte (baumwoll-) Handschuhe, bequeme & warme Kleidung, bruchsichere Thermoskanne (1-2 Liter), Wasserflasche, Wärmeflasche und kleines Leinentüchlein für Wickel, Matte, Einlaufgerät, Bademantel, Musikinstrument falls vorhanden
  • Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
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