Routine Giornaliera
Il luogo offre tutto ciò che la natura ci regala per avere una salute naturale.
Otto pietre miliari ci conducono alla salute fisica, mentale, psichica e spirituale ovvero dell’anima.
Al mattino iniziamo la nostra attività al sorgere del sole in armonia con il Bio Ritmo. Con gli esercizi di respirazione e di meditazione salutiamo con gratitudine il giorno che inizia.
A piedi nudi camminiamo sull’erba bagnata di rugiada, arrivando fino alla cascata, dove ci dedichiamo al percorso Kneipp che rafforza il sistema immunitario e stimola le forze di autoguarigione. Preghiamo per essere protetti, guidati, accompagnati ed assistiti da Dio in questo nuovo giorno.
La pausa mattutina sarà utilizzata per sorseggiare un infuso di erbe di montagna, appositamente selezionate per contrastare i punti deboli individuali di ognuno, stimolare la guarigione e migliorare la salute.
La frutta locale non trattata sarà sempre disponibile, perché decongestiona e stimola gli organi, che in questo modo possono lavorare insieme in armonia. Questo effetto stimolante e decongestionante può rivelarsi come un vero piacere!
Il corpo verrà infine portato al movimento consapevole e diversificato, utilizzando tecniche di training autogeno, mentale ed altre tecniche simili che accompagneranno tutto il programma del mattino e favoriranno la generazione di pensieri positivi.
Sempre seguendo il Bio Ritmo ci metteremo a tavola per godere di un pranzo rinvigorente, ricco di prodotti naturali provenienti dai masi circostanti. Le pause di rilassamento potranno essere trascorse respirando l’aria fresca nel vicino bosco inondato di luce. Sono tuttavia disponibili anche la macchina Chi per arricchire il corpo di ossigeno, il pediluvio Schiele a riscaldamento progressivo ed effetto sauna ed il pediluvio sterile salino per la disintossicazione ed il rafforzamento del sistema immunitario.
Il pomeriggio può essere organizzato in modo completamente individuale ed è dedicato alla cura, all’escursionismo, al relax o alla teoria delle erbe.
