Meine Spezialgebiete

Erfahrungen von dankbaren Klienten

Viele Menschen* brauchen Beweise
…damit sie daran glauben können, dass energetische Sitzungen, aber auch therapeutische Behandlungen wie Dorn&Breuss oder Medizin aus der Natur Erfolge bringen. Daher möchte ich einige – auch schwere – Fälle bringen, bei denen großartige Erfolge möglich sein durften. Doch vor allem möchte ich diese Erfolge der Naturmedizin schildern, um Hoffnung zu schenken.

Psychisch angeschlagene Menschen
Auch psychisch angeschlagene Menschen, angefangen bei Burn-Out, Depressionen bis hin zu schwereren Krankheiten erleben immer wieder, wie bereits nach einer Sitzung Besserung eintritt und sie nach Beseitigung der Ursache über die energetischen Behandlungen zu mehr Kraft kommen und nach und nach wieder ein normales Leben führen können.

Ich danke allen für ihr Vertrauen und freue mich über jeden einzelnen Erfolg, egal wie groß oder klein er sein mag. Denn auch kleine Beschwerden zeigen auf, dass etwas nicht mehr im Lot ist und wieder in die natürliche Ordnung zurückgebracht werden möchte.

Auf diesem Wege möchte ich alle begleiten, die Hilfe bei mir suchen.

Mit gesunden Grüßen und Wünschen,
Eure Bernadette

*um die Anonymität zu wahren, wurden die Namen geändert

Fasten & Diät

Spende

Leserrückmeldungen zu den Büchern

“Ich lese gerade mit großer Freude Ihr Buch “Wenn Körper und Seele zueinander finden” und bin tief berührt von diesem Werk! Ein tolles Buch mit großartigen Übungen, Ernährungstipps ect..und Ihre schönen Beschreibungen aus der Kindheit sind auch tief berührend.
Schade, dass Sie soweit weg von mir wohnen, sonst würde ich gerne Kurse bei Ihnen besuchen! Liebe Grüße aus dem Tennengau/Salzburger Land!”

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Ich lese gerade das Buch “Wenn Körper und Seele zueinander finden” und es ist wirklich faszinierend.
Ich mache selbst solche Übungen und habe durch Ausrichtung meiner Gedanken viel Heilung erzielen können.

Ich möchte mich bedanken, und sagen, dass dieses Buch eine kräftige Energie hat, die Intention ist deutlich zu spüren.
Man fühlt sich auch beim Lesen sehr wohl, eingehüllt in diese Energie.

Ich würde sehr gerne gemeinsam ein Fasten machen, gibt es da Workshops?
Alles Liebe
Nicki

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Seitdem ich Ihre Bücher gelesen habe “kümmere” ich mich wieder viel besser um mich, Atmen- Ernährung- Zeit für mich….geht in der Hektik des Alltags mit Arbeiten, Kindern, Haushalt oft unter- dabei ist es so wichtig….Dank der vielen tollen Impulse in den Büchern, werde ich wieder mehr auf mich schauen!


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Ich habe bereits die Bücher “Wenn Körper und Seele zueinander finden” und “Heilkräuter für die Seele” zu Hause und bin sehr begeistert. Besonders das erste Buch hat mich sehr im Herzen bewegt und beeinflusst. Es hat mich geerdet und jetzt sehe ich die Welt wieder aus etwas anderen Augen.

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Liebe Frau Bernadette Schwienbacher,
seit 2015 habe ich Ihr Buch “Wenn Körper & Seele zueinander finden”. Ich habe es schon mehrmals gelesen und auch verschenkt. Das Buch nehm ich mir immer wieder zur Hand und lies darin. Man kann es gar nicht oft genug lesen. Es ist so informativ und gibt einen wirklich viel für das Leben.

Tagesablauf Villa Hartungen

In diesem Haus bietet sich – rund um natürliche Gesundheit – alles an, was die Natur uns zu schenken hat.
Acht Meilensteine führen uns zur körperlichen, geistigen, psychischen und spirituellen – sprich seelischen – Gesundheit.
 
Morgens beginnen wir, im Einklang mit unserem Bio Rhythmus, bei Sonnenaufgang aufzustehen. Mit Atemübungen und Meditation begrüßen wir in Dankbarkeit den Tag.

Barfuß schreiten wir im Tau zum Wasserfall und kneippen dort. Das stärkt das Immunsystem und regt die Selbstheilungskräfte an. Wir bitten um göttlichen Schutz, Führung, Begleitung und Hilfe für jeden neuen Tag. Die Morgenpause nutzen wir, um mit den auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmten Bergkräutertees, den persönlichen Schwächen entgegen zu wirken, Gesundheit und Heilung zu fördern.

Naturbelassenes, einheimisches Obst steht immer zur Verkostung bereit. Es dient, gut aufeinander abgestimmt, der Entlastung und Anregung der Organe und lässt diese besser arbeiten. So kann die Anregung und Entlastung der Organe zum effektvollen Genuss werden!

Anschließend wird der Körper mit Bewusstheit und Abwechslung ganz individuell in Bewegung gebracht. Autogenes Training, mentales Training und weitere ähnliche Techniken gehören zum Morgenprogramm und fördern zudem unsere positive Gedankenwelt.

Dem Bio Rhythmus folgend, begeben wir uns zu einem aufbauenden Mittagstisch mit natürlichen Produkten der umliegenden Bauernhöfe.
Ruhepausen können in der sonnigen Waldluft genossen werden. Stärkende Anwendungen, wie die Chi-Maschine zur Sauerstoffaufnahme, das wärmeaufsteigende Fuß-Schielebad mit Saunaeffekt oder das zur Entgiftung und Stärkung des Immunsystems dienende, keimfreie Schlammsole-Fußbad, können gern in Anspruch genommen werden.

Der Nachmittag kann ganz individuell nach Ihrem Herzenswunsch gestaltet werden und ist gedacht für wohltuende Behandlungen, genussvolles Wandern, entspannendes Relaxen und für die Weiterbildung in der Kräuterlehre.

innerFitness® Prana ist wie eine Entdeckungsreise zu einem selbst

Ich lebe zusammen mit meiner Frau und unseren beiden Kindern auf einem Hof. Ich habe mich für diese Ausbildung von innerFitness® entschieden, um meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, also gesünder zu werden, dann noch um etwas Neues zu erfahren und vor allem um innerlich zu wachsen und zu reifen!

Prana- innerFitness® ist wie eine Entdeckungsreise zu einem Selbst, wobei Prana, Lebenskraft und Atem bedeutet.

Danke

Yoga-Wander-Tage/Wochen – Chronisch gesund mit den 8 Meilensteinen

Yoga-Wander-Tage/Wochen – Chronisch gesund mit den 8 Meilensteinen

Das Wort „Yoga“ bedeutet„verbinden“, „vereinigen“: Die Aufmerksamkeit sammeln und nach innen richten.
 Im Yoga vereinigt sich unser Selbst wieder mit dem reinen Bewusstsein. So wird die scheinbare Trennung von Geist und Körper aufgelöst. Nach den Yoga Lehren ist unsere Wirklichkeit unbewegt und unverändert und durch das Yoga finden wir zu dieser zurück.

Yoga und Wandern unterstützt dich, blockierte Energien wieder ins Fließen zu bringen. In dieser Zeit üben wir Hatha-Yoga (Yoga der Körperhaltungen) und Prana- Yoga (Atem-Yoga), Wandern täglich 4- 6 Stunden.

Ziel ist: Steigerung der Gesundheit, Licht und Sonne in den Körper zu holen, ganzheitliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu erreichen. Es geht um die Aktivierung deines Bewusstseins, den Kontakt zur Intelligenz deiner Seele und zur Weisheit deines Körpers.

Das Wort „Yoga“ bedeutet„verbinden“, „vereinigen“: Die Aufmerksamkeit sammeln und nach innen richten.
 Im Yoga vereinigt sich unser Selbst wieder mit dem reinen Bewusstsein. So wird die scheinbare Trennung von Geist und Körper aufgelöst. Nach den Yoga Lehren ist unsere Wirklichkeit unbewegt und unverändert und durch das Yoga finden wir zu dieser zurück.

Yoga und Wandern unterstützt dich, blockierte Energien wieder ins Fließen zu bringen. In dieser Zeit üben wir Hatha-Yoga (Yoga der Körperhaltungen) und Prana- Yoga (Atem-Yoga), Wandern täglich 4- 6 Stunden.

Ziel ist: Steigerung der Gesundheit, Licht und Sonne in den Körper zu holen, ganzheitliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu erreichen. Es geht um die Aktivierung deines Bewusstseins, den Kontakt zur Intelligenz deiner Seele und zur Weisheit deines Körpers.

Die Mitte finden-durch innere Ruhe zur Gesundheit

Die Vormittage sind dafür da, bei sieh selbst anzukommen – in die Ruhe zu kommen! Der Morgen beginnt mit Tautreten, Atemübungen, Meditation, Yoga, smoveyÜBUNGEN etc. – wo es vor al lern da rum geht, im HI ER UND JETZT bei sich anzukommen! Der Atem spielt dabei eine zentrale Rolle-wir lernen ihn bewusst zu lenken und damit neue Energie in jede Zelle des Körpers zu Ieiten. Dadurch wird der Körper stark und die Psyche sowie der Geist klar.

Wandern – auf und ab im Rhythmus des Lebens

Die Nachmittage sind dafür da, sich mit der Umgebung auseinanderzusetzen. Auf unseren Wanderungen werden wir der kulturellen und natürlichen Schönheit des Tales auf den Grund gehen. Wir lassen uns von der Abgeschiedenheit und Ursprünglichkeit der Landschaft verzaubern und genießen die Natur in vollen Zü-gen. Eine geführte Kräuterwanderung gibt uns Einblick in die Vielfalt der Heilkräuter am Wegesrand.

Ernährung – basisch und mit speziellen Wildkräutern

Ein ayurvedischer Koch verpflegt uns während der Gesundheitstage mit Ieckeren und hochwertigen vegetarischen Gerichten. Verschiedene sei bst hergestellte Kräutertees helfen unseren Körper zu entschlacken. Das hauseigene Fußschlammsolebad, die Chi-Maschine und das Schielebad stärken zusätzlich unser Immun- und Kreislaufsystem.

Unterkunft- Refugium Villa Hartungen

Wir sind in einem geschichtsträchtigen Gebäude untergebracht, der Villa Hartungen in St. Nikolaus, benannt nach Dr. Christoph Hartung von Hartungen, einem österreichischen Arzt, der im 19. und 20. Jahrhundert durch seine Wasser-Kur Prominenz und Adel an diesen Kurort ins hinterste Ultental holte. Das Haus wurde na eh umfangreichen Renovierungen im Frühjahr 2018 wiedereröffnet und wird von der Heilpraktikerin, Pranatherapeutin und Heilerin Bernadette Schwienbacher geleitet. Die Zimmer sind alle holzgetäfelt, großteils aus Zirbenholz und verfügen in der Regel über eine Waschmöglichkeit. Pro Etage gibt es einen großen Waschraum, Duschen und WCs.

Preis: 530 € (Doppelzimmer), 580 € (Einzelzimmer)

Handtücher und Bettwäsche können Sie selbst mitbringen oder gegen einen Aufpreis von€ 7.- ausleihen. lnklusivleistungen: 5 Übernachtungen mit Vollpension inkl. Wasser, Tee und Programm wie oben beschrieben.

Covid-Info: Es sind alle räumlichen und technischen Voraussetzungen gegeben, um die gesetzlichen Schutzregeln einzuhalten.
Anmeldung erforderlich.

Natürlich wird individuell auf die Gruppe eingegangen!

Chronisch gesund mit den 8 Meilensteinen

Weitere Termine:

Von 17. bis 24. Juli
Von 28. bis 30. August
Von 11. bis 13. September
Von 18. bis 25. September
Yoga-Wochenende vom 9. bis 11. Oktober Start 7 uhr
Vom 28. bis 30. August – Gipfelstürmer: spreng all deine Ketten die der Kopf ums Herz gelegt

Mittwochs ist immer Schweigetag
Dienstags werden die 5 Tibeter mit eingebaut
Freitags findet immer ein lustiger gemütlicher Abend statt

Preise – verschiedene Pakete
Paket 1 –  1 tag von 8 bis 20 uhr = € 105.-
Paket 2 – Fr. – So. Von 10 bis 17 uhr = € 260
Paket 3 – Fr. bis Mi. von 10 bis 17 uhr = € 495.-
Paket 4 –Tage von 10 bis 17 Uhr = € 740.-
Paket 5 – Tage von 10 bis 17 uhr = € 980. –

Ort: Villa Hartungen, Ulten